【 大人ニキビにお悩みの方へ】Part.2ニキビができる原因を知って必要なスキンケアをしましょう。

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前回に引き続き、大人ニキビについて。

今回はおすすめのコスメやスキンケアをご紹介します。

前回お伝えした通り、大人ニキビのケアに大切なのは

炎症を穏やかにし、抗菌し、乾燥させないこと。

これを踏まえたスキンケアをご案内します。

大人ニキビにおすすめの洗顔方法

 

できる限り刺激を避けて洗顔を休みたいけど、そうもいかないですね。

そんな時は「クレイ」がおすすめです。

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クレイには吸着・イオン交換の作用があり、マイナスの電荷を持っていて、水に溶かすとアルカリ性に変わります。

プラスの電荷を帯びている余分な皮脂や汚れ、角質を吸着し、必要な皮脂や脂肪酸は残しながら水と一緒に洗い流してくれる作用があります

プラスマイナスで中和するので、お肌に余計な負担がかからずにマイルドにケアできるのが最大のおすすめポイント

お肌に必要な自分自身の皮脂を正常に分泌させることで、常在菌や皮脂膜が回復し、バリア機能も徐々に整っていきます。

その上、クレイの持つ豊富なミネラルを吸収でき、細胞膜内の余分な水分も吸着してくれるので、血液循環を促し代謝を促進することにも繋がります。

クレイル clargile フランス産エコサート認定高純度クレイ

 

Clay / クレイル clargile フランス産エコサート認定高純度クレイ〈5種類〉70g

 

フランス・オーベルニュ地域のミネラルが豊富な火山から抽出された100%ナチュラルクレイです。

天然採掘の色ですので、着色は一切しておりません。

5色のクレイがありますので、目的別に色で使い分けてください。

《COLOR 使い分け / 使用目的》

グリーン / 健康肌向け:デトックス・ニキビ・日焼け・筋肉痛

ホワイト / 敏感肌向け:保湿・ターンオーバー機能・乾燥肌・シミ対策・メイクのり・肌トーンアップ

イエロー / むくみ肌・お疲れ肌向け:ハリ・リフトアップ・スポーツケア・疲労

レッド / ボディケア・バス用:血行・肌色UP・バスケア・脂肪燃焼 ・セルライト・ダイエット

ブルー / エイジングケア・肌質アップ:潤い・ミネラル補給・ツヤ肌・もち肌・美肌・毛穴の汚れ・小じわ

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クレイが初めての方は「ホワイト」、ニキビや炎症を抑えたい方には「グリーン」がおすすめです。

どのクレイも毛穴の汚れをオフしてくれて、くすみがとれます。

大人ニキビにおすすめのお手入れ方法

コスメのご紹介とともに「ニキビを改善する」ためのスキンケアレシピをご紹介します。

STEP1 日本酒酵母エキス+ M.D.N植物エキス

 

① コメラボ / 日本酒酵母エキス

Lotion & Serum / コメラボ 日本酒酵母エキス原液 – 保湿美容液

 

酒蔵に伝わる酵母(日本酒酵母)の中から選りすぐった奇跡の酵母<FT15>から抽出したエキスの原液です。

真皮層に浸透した時、線維芽細胞の生存率が長くなることがエビデンスで証明できており
ブースター美容液として肌のハリと柔らかさへの体感があります。

 

② Maison de Naturopathie / – 鎮静×調整系 –「エルダーフラワー/セージ」EXTRACT

 

【5%OFF】エルダーフラワーエキス / Maison de Naturopathie BOTANICAL REMEDY EXTRACT 5ml

 

【5%OFF】セージエキス / Maison de Naturopathie BOTANICAL REMEDY EXTRACT 5ml

 

浸透性の高い有機認証のある植物エキスの原液です。

日本酒酵母エキスに混ぜて使うことでより奥まで浸透していきます。

エルダーフラワーの鎮静力とセージの調整力を真皮まで浸透させましょう。

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日本酒酵母エキスは、サラッとしているのにお肌に浸透させると内側からもっちりとなります。

日本酒酵母エキスとM.D.Nの植物エキスと手のひらでブレンドさせて使いましょう。

 

STEP2 ムサラキノトナー

 

Lotion / MURASAKI no ORGANIC ムラサキトナー 100ml

 

「見た目年齢を若返らせる」と評判になるなど美肌成分として注目されている紫根。

さらっとしているので、ニキビ肌の負担も少なくシコンエキスもたっぷり含みます。

紫根の薬効主成分は6種類の「シコニン誘導体」と呼ばれるもので
下記のような効果・効能が報告されています。

* 抗炎症作用
* 抗菌作用
* 皮膚活性化作用
* 養毛促進作用

【1】抗炎、抗菌、解毒、解熱作用がある
【2】皮膚の再生に働きかけ、肌をなめらかにする
【3】血行をよくして、シミの改善や美白につながる

お風呂上がりに、3〜4プッシュほど手にとりお肌に塗布してください。

心地よい香りに包まれてサラッと塗れます。

 

STEP3 ゴールデンホホバオイル

 

Oil /ゴールデンホホバオイル ホリスティア オリジン GJオイル 30ml

 

こちらはゴールデンホホバで黄色い液体の未精製タイプ、つまり非加熱なのです。

実はビタミンなどの成分は熱に弱いので熱を加えると壊れてしまいます。

熱を加えずに抽出したホホバオイルは
栄養成分がたっぷり含まれたまま。

金色のホホバオイルを使うことでニキビ跡のないつるんとした
キレイな肌が目指せるのです。

他にもおすすめのオイルがこちら↓

Oil / MURASAKI no ORGANIC ムラサキノ オイル 30ml

 

ホホバオイルベースに肌成分に似たスクワランがたっぷり。
そこに、抗菌力のあるシコンエキスも含まれるため大人ニキビに合う方が多いです。

半プッシュからお試しください。

 

【5%OFF】枇杷の葉オイル / Maison de Naturopathie BOTANICAL REMEDY OIL 100ml

 

枇杷の葉は古くから「大薬王樹」と呼ばれていて、民間療法などにも活用されてきました。

薬理作用としては抗炎症作用と抗菌作用が特に知られています。

化粧品に配合される場合は

  • ヒアルロニダーゼ活性阻害による抗炎症作用
  • ヒスタミン遊離抑制による抗アレルギー作用
  • SCF発現抑制による色素沈着抑制作用
  • 毛髪幹細胞におけるDNA損傷抑制による育毛作用および白髪抑制作用 

もちろんニキビの鎮静にも役立ちます。

お風呂から上がる前に、タオルドライ後に1滴馴染ませてみてください。

すっと伸びて、ベタつくことなくお風呂から出ても乾燥しにくくなります。

STEP4 ティートリークリーム

 

CREAM / FRESH ティートリークリーム 60g 

 

ニキビケアには定番の精油ティーツリー
ラベンダーとカモミールローマンを配合しています。

ティーツリーの精油には
殺菌力と肌荒れをケアする作用があります。

ラベンダーとカモミールローマンには
肌の炎症をおさえ殺菌作用もあります。

  • ニキビや吹き出物のケアに
  • トラブルがちなお肌を整え保湿します
  • 真正ラベンダー、ローマンカモミールのやさしい鎮静力も魅力
  • ティーツリーの爽やかで穏やかな殺菌効果
  • ミツロウ、スイートアーモンドオイル、ホホバオイル、ごま油の保湿力

嬉しいことがいっぱい。

顔全体に塗るというよりは、できたところにちょこんと乗せるのがおすすめです


 

ニキビ、できてしまうと気になってついつい触ってしまったり、

フェンデーションで隠して悪化させてしまったり。

不安になるのは当たり前。

なぜそうなってしまうのか原因を知って、今のご自身のお肌に必要なスキンケアを続けるのが大事。

オーガニックスキンケアで「健康な」お肌作りをしましょう^^

 

 

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Makoto Sakata

一般社団法人 日本オーガニック ビューティセラピスト協会 代表理事 ORGANIC MOTHER LIFE サロンオーナー オーガニックビューティセラピスト...

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